ADHD-hjälpen : för ett liv i balans
KBT-baserad handbok för vuxna med ADHD – strategier för planering, impulskontroll, känslor och relationer.
Lägg till en bevakning så meddelar vi dig så snart varan är i lager igen.
ADHD-hjälpen : för ett liv i balans
Boken ger konkreta strategier för att planera, organisera, bromsa impulser, reglera känslor och hantera konflikter i vardagen. Metoderna bygger på KBT och illustreras med många exempel. Här finns också information om hur en utredning går till, vilket stöd som finns i samhället och verktyg för anhöriga. Övningsformulär finns att skriva ut från förlagets webbplats.
Produktdetaljer:
- ISBN: 9789127137011
- Författare: Katarina A. Sörngård
- Förlag: Natur & Kultur
- Utgiven: 2014
- Band: Inbunden, 272 sidor
Relaterade produkter
-
När livet slår till : ACT i svåra stunder
Russ Harris om att hantera svåra händelser i livet med hjälp av ACT.
9789127133457
89,00 kr / st178,00 kr / stSpara 50 %Lägg till i favoriter- Lagerstatus
- 3 st i lager
-
Sluta grubbla börja leva
Förbered dig på att ta ett annorlunda perspektiv på ditt liv och hur du lever det!
9789127114920
157,00 kr / st314,00 kr / stSpara 50 %Lägg till i favoriter- Lagerstatus
- 3 st i lager
-
Att ta sig upp när man är nere : - självhjälp vid depression
Depressioner är vanliga, så vanliga att de har kallats för själens förkylningar. Och depression.
9789127136977
86,00 kr / st172,00 kr / stSpara 50 %Lägg till i favoriter- Lagerstatus
- 2 st i lager
-
Nyanlända och lärande
Forskningsbaserad antologi om nyanländas mottagande och lärande i skolan.
9789127142367
181,50 kr / st363,00 kr / stSpara 50 %Lägg till i favoriter- Lagerstatus
- 1 st i lager
- Leverans inom 1–3 dagar
- Betala med kort, Swish eller faktura
- Öppet köp i 14 dagar